今日は節分ですね。 豪にいると、季節感がいまいち 分からない～・・・。     シドニーこころの相談室　（サイコロジスト　やのしお…

暑い～、暑い～、暑い～・・・。 自然の神秘にやられています・・・。     シドニーこころの相談室　（サイコロジスト　やのしおり） …

シティ・オフィスが移転することが決定しました！！ 新しい心理相談室の構想に向けて、わくわくしています！ 2月15日から移動予定で、約一週間ほどで整う予定です。 場所は、今…

落ちこんでいる。   とりあえず何か食べて 血糖値をあげましょう。   落ち着きます。 そんなもんなんです。   「そんなしょうもないものな…

朝、ビタミン剤を数種類飲んで、 よし今日もがんばるぞ！と 思います。 今日をよくするために、 飲まなくても別にそうは支障がない かもしれないビタミン剤を自分で決…

オーストラリア・デイはシティへ行って いっぱい歩き回りました。 フリーのソーセージ・シズルを食べました。 ハーバーブリッジも歩いて渡りました。 ハーバーのたくさんの…

オーストラリア・デイのいろいろなイベントやテレビ番組に接するにつけ、 私たちがこの国に来た経緯や、ここで過ごした時間と人生、もし来なかったらどうだったんだろう、 これで良…

今日はオーストラリア・デイ。   私たちの第二の祖国、豪にいられることを喜びましょう。 豪のいいところ、ここにいられるラッキーさを再認識しましょう。   …

シドニーこころの相談室　（サイコロジスト　やのしおり） St. James Trust Building, Suite 613, Level 6, 185 Elizabeth Steet, Sydney 2000 0416-006-835    …

私の所属している豪の心理臨床学会APS。 サイコロジストの学会としては一番権威のある学会です。   私が十年以上前に、豪の技術独立永住権をとろうとしたときに…

◆考え方   やっぱりこんな美しいビーチがアクセスしやすい シドニーっていいなあ！     シドニーこころの相談室　（サイコロジスト　やのしおり） …

日本の習慣、年越しそばにおせち料理、 お雑煮、鏡餅を出したりしましたか？ 全部は無理でも、いくつかはやりましたか？   暑くてビーチ日和で、全然季節感のない …

新年の抱負は手帳に書き込みましたか？ いいですか？思うだけじゃなくて、ちゃんと いつも使う手帳に書き込みましょう！！ ときどきは見直しましょう。 そうすると・・・本…

さあ、一月三日月曜日、この国では今日から 仕事はじめという人も多いのではないでしょうか？ 年の初めは、リセットされたところから始められるようで、 うれしいものです。 …

クリスマスデーにはブリッジクライム、 大晦日にはシドニー湾の花火、 元旦にはシドニータワーのスカイウォーク。   忘れられない日に、忘れられない体験をして、 …

年始年末のクリスマスホリデーには、 ハーバーブリッジのブリッジクライムと、 シドニータワーのスカイウォークと、 両方制覇しました。 （別に高い所マニアではないのです…

何にでも感謝する習慣を身につけると、 生きるのが少し楽になるのではないかと、 最近思って、できるだけ実践しようと しています。   例えば、これおいしいなあ…

新しい年が明けました。 また２０１１年という年を与えられた。 生きる権利を、自由な時間を与えられた、 この信じられない奇跡に感謝です。 いつかは必ず死ぬ私の、まだ生…

  出先での仕事で、サーキュラー・キーに来ました。雲が多い日でしたが、このサーキュラー・キー駅の高架からの眺めが好きです。