美容/健康の記事

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美容室ReNCOUNTERのMasaさんをご紹介します!パー...

Q7. 瞑想もしているそうですが、どんな時に瞑想が生きている!と感じますか。 ん~、僕にとって瞑想は、生活の一部で朝起きてから寝るまでの間楽しい時間を過ごしている1つのおかげが瞑想かもしれないとも思う。ただ、その瞑想が執着に変わらないよう心がけてるっていうのも本音。「生活があっての瞑想」「瞑想があっ…

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スポーツを楽しむ上で欠かせない日々のメンテナンス。イベントに出場する人なら試合前の調整や、練習後の疲労回復も忘れてはいけないものですよね。 そんなスポーツ愛好家にオススメな…

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