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思考やイメージは雲のようなもので、何が起こっても空は空としてあり続けます。

シドニーこころクリニック（臨床心理士：やのしおり）

思考や突如心の中にわきあがってくるイメージは、

空の中の雲のようなものです。

雲は絶えず動いている。

中には暗闇で空を覆ってしまうような雲もある。

しかし何が起こっても、空は空のままで

そこにあり続けます。

思考やイメージは、単なる心のその時々の内容物に過ぎず、

心そのものではないのです。

 

シドニーこころの相談室　（サイコロジスト　やのしおり）

St. James Trust Building, Suite ２１９, Level ２, 185 Elizabeth Steet, Sydney 2000

0416-006-835

 

  　

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