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◆◆ないものをカウントするんじゃなくて、持っているものをカウントしないと◆◆

シドニーこころクリニック（臨床心理士：やのしおり）

ないものをカウントするんじゃなくて、

持っているものをカウントしないと。

 

マイナス法じゃなくて、プラス法で。

 

気分を上げるためには。

 

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