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◆◆歩くことと、考えることは直結している◆◆

シドニーこころクリニック（臨床心理士：やのしおり）

『歩くことと、考えることは直結している。歩くことによって、その先の道が見えてくる』　

石川直樹

S. 運動と気分は直結しています。カンタンです、気分を上げたければ。自分がコンスタントに続けられる運動習慣を見つけよう！

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