眠っている間の“食いしばり”や“歯ぎしり”…その本当の原因とは？ 実は「気道の詰まり」や「呼吸の質」が関係しているかもしれま…

夜中の「歯ぎしり」や「あごのこわばり」でお困りですか？いびきをかかない、睡眠時無呼吸症候群ではないと感じていても、副鼻…

海外に行くことが決まったら、忘れずに整えておきたいことの1つが「インターネット環境」。日本で使用しているスマホを、遠く離…

医療（GP)では、インフルエンザの予防接種が始まっています（妊婦、６ヶ月以上５歳までの子ども、６５歳以上等はメディケアで…

皆さんはオーストラリアで普段どんなヘアケアをしていますか？ 空気が乾燥しがちで紫外線も強いオーストラリアは、水質も日…