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眠っている間の“食いしばり”や“歯ぎしり”…その本当の原因とは？ 実は「気道の詰まり」や「呼吸の質」が関係しているかもしれま…
◆いつだって人生は完璧ではなく、もやもやを抱えていて・・◆
こんな気持ちを持ったまま、どうやってやっていけば良いのだろう？
そんな気持ちにかられるほど、つらいときもある。
でもね、人生はいつだって完璧ではなく、何かしらの不全感やもやもやを
抱えているもの。そんなのがなかったときなんて、ほとんどない・・・
だからいま抱えているもやもやも、人生のいつもの通常運転で、
その不快感がほんの少し多い時期であるだけ。
いつだってもやもやはあるけれど、それでもやっていける。
そういう感覚でやっていこう。
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