失恋すると、なぜ一日中そのことばかり考えてしまうのでしょう。 辛いから忘れたいにも関わらず。 一日中考えて、断続的に泣いて、 何日も過ぎる。 トンネルは必ず抜けるん…

人間は運命が与えられたら、たとえそれが どんなに不本意なものであっても、もう、その中で がんばるしかないということがあったりする。 時にすごく過酷な運命に耐えなければ…

足の指のマッサージをよくします。 靴下を脱いで、足の指をよく前後に。 靴の中で硬直しやすい足のマッサージは 健康に必要な気がしますよ。   シドニーこころの…

う～ん、今日は落ちてるなあ、 しんどいなあと思う日は・・・ 漂うに限る。   シドニーこころの相談室　（サイコロジスト　やのしおり） St. James Trust Buildin…

この国に永住したいと思った。 すっかり日常になってしまって、 その最初の気持ちもついつい忘れてしまいがち。 そういうことありませんか？   シドニーこころの…

生きているだけで奇跡です。 そのことをついつい忘れてしまう。   シドニーこころの相談室　（サイコロジスト　やのしおり） St. James Trust Building, Suite 219, L…

人間は仕事をして生きていく。 仕事ができることに感謝しないと。   シドニーこころの相談室　（サイコロジスト　やのしおり） St. James Trust Building, Suite 219,…

毎日忙しくて、 やらなければならない仕事を 次々にやって いろんなものを食べたり 買ったり、 少しは楽しみを得たり しているうちに、 瞬く間に過ぎていく。 …

今生きている今日がすばらしい。   シドニーこころの相談室　（サイコロジスト　やのしおり） St. James Trust Building, Suite 219, Level ２, 185 Elizabeth Steet, Syd…

耳かきが好き。 あ～気持ちいい。   シドニーこころの相談室　（サイコロジスト　やのしおり） St. James Trust Building, Suite 219, Level ２, 185 Elizabeth Steet…

学生は・・・けっこう辛いものですよねえ。 次々に仕上げなければならないアサインメント。 したくなくてもしなければならないことがたくさん。 分かります。 私もやりまし…

人生は玉石混交なんです。 しんどいこと、辛いこと、悲しいことと、 楽しいことやうれしいこと。 完全に混ざっている。 だから短絡的には評価できない。 複雑なもので…

私の人生は 豪で展開するように なってたんだな。 豪で過ごす時間が、 一度しかない私の人生。   シドニーこころの相談室　（サイコロジスト　やのしおり） …

人間は生きなきゃならないんです。 いろんなことして。 ストレスがあるなら、 それをごまかして。 気分をかえて。   シドニーこころの相談室　（サイコロジス…

この出会いをありがとう。 あなたに会えてよかった。   シドニーこころの相談室　（サイコロジスト　やのしおり） St. James Trust Building, Suite 219, Level ２, 1…

人生にムダなことは一つもない。 全てのことに意味があると、 その意味を見つけるか見つけないかは自分次第だと 思っていないと。   シドニーこころの相談室　（…

この国に来て数日しかたっていなかった頃の 感覚を思い出そう。 右も左も、地理も分からなかった日々。 何もかもが新鮮だった日々。 ここがまるで「外国」に見えた日々。 …

あなたは条件付きでしか、 理想どおりやれる自分しか 愛されないように思ってしまっているけれど、 あなたはあなたのままでいいんだよ。 それを私は毎回のように言うけど、…

私の携帯のSMS欄を見返すと、 クライエントの方たちとの連絡ばかりで・・・   みなシドニーに住んでいる日本人。 あの人もこの人も、この地でがんばって 生活して…